Publicado en Un Milagro Cada Día

¿QUIERES ESTAR EN PLENA FORMA ESPIRITUAL?

unnamed¿Practicas algún deporte? Si eres como yo, me imagino que sí. ¡Me gusta moverme, lanzarme a nuevos desafíos, agotarme!

Hacer ejercicio es algo muy útil: nos ayuda a estar en buena forma física, a tener un buen ánimo y a mejorar nuestro sistema cardiorespiratorio. ¡Es también una forma muy efectiva para combatir el estrés! Sigue leyendo “¿QUIERES ESTAR EN PLENA FORMA ESPIRITUAL?”